ZENNA(ゼンナ)の口コミ|あなただけのレッスンでなりたい自分になる

オンラインフィットネス

ダイエットが上手くいかない…

身体の不調がなおらない…

なにをやってもうまくいかない…

こんな悩み感じたことはないですか?

そんな方に試してほしいオンラインフィットネスがZENNA(ゼンナ)です!

ZENNA(ゼンナ)を一言でいうと、『身体を根本的に変えることができる』です。

・ダイエットしているけど体重が減らない
・ストレッチしているけど良くならない
・なにからやっていいかわからない

など、人によって身体の悩みは様々です。

ですが、ZENNA(ゼンナ)はパーソナルなので自分にあったレッスンを受けることが出来ます!

そこで私は、身体のコンプレックスもあったので
1度見てもらいたいなと思い体験してみることにしました。

この記事では、オンラインフィットネス5社以上経験した私がZENNA(ゼンナ)を受けて感じた事を正直にレビューします!



この記事でわかること

・ZENNA(ゼンナ)について

・ZENNA(ゼンナ)を体験した感想

・ZENNA(ゼンナ)の口コミ



ZENNA(ゼンナ)をまとめると…

結論

・食事管理はないがアドバイスはもらえる

・自分の悩みに対して的確にレッスンを組んでくれる

・身体のクセやゆがみを治せる

・ダイエットやボディメイク目的じゃなくもOK!


\理想の身体を手に入れませんか?★/

ZENNA(ゼンナ)の口コミは?


ビビ
ビビ

ZENNA(ゼンナ)の悪い口コミは見つかりませんでした!



良い口コミ

やっと私に合ったトレーニング方法が見つかりました。今まで自力でいろんな方がSNSにアップロードしている動画を見ながら筋トレをしていましたが、何か月続けても成果が見られず、悩んでいました。ですが、ZENNAで生活習慣・食生活などからカウンセリングをしてもらい私にあったトレーニング方法を指導してくだったので本当に良かったです!金銭的にも他のパーソナルトレーニングよりも安くお財布にも優しい料金なので是非これからも継続していきたいなと思っています。ZENNA公式引用


スキマ時間にガッチリ鍛えられるので、自分にぴったりでした。普段仕事が忙しくジムに通いづらいのに加えて、ついつい怠けてしまう自分ですが、ZENNAは移動時間が必要ないので、仕事の合間やちょっとしたスキマ時間に1回1時間でしっかりみっちり鍛えられて本当に有り難いです。オンラインだからといって中途半端ではなく、トレーナーさんへオーダーしたら筋肉痛が出るくらい厳しく指導してもらえるのも良いです。これからもマイペースに頑張って継続していこうと思います。ZENNA公式引用


もう自己流でトレーニングはできません。YouTubeの動画を観ながらトレーニングをしていましたが、股関節に痛みが出てきたのをきっかけにZENNAを受けてみました。今まで気付かなかった身体の歪みや間違った動作などを丁寧に解説していただき、運動後の方が体が軽く感じるようになりました。良かれと思ってやっていた運動で、逆に身体を壊していたなんて…考えるとゾッとします。今では股関節の痛みもなく、家族から「痩せた?」と言われるほど変化があり大満足です!

ZENNA公式引用




Twitter






トレーナーさん別の口コミ

末吉史英さん


zennaのトレーナーさんの末吉史英さん
zennaのトレーナーさんの末吉史英さん
ZENNAトレーナーの末吉史英さんの口コミ
ZENNAトレーナーの末吉史英さんの口コミ



谷優果さん

ZENNAトレーナー谷優果さん
ZENNAトレーナー谷優果さん
ZENNAトレーナーの谷優果さんの口コミ
ZENNAトレーナーの谷優果さんの口コミ



ビビ
ビビ

SNSでの口コミは少ないですが、公式サイトではトレーナーさん別に口コミがあるので
トレーナーさん選びの参考にもなりますね♪



ZENNA(ゼンナ)の特徴がすぐにわかる表



月額 6,600円
ライトプラン/月2回
場所 どこでも
提供時間 6:00~24:00
レッスン時間 60分
動画数
入会金 0円
体験 1回/60分 無料
種類 オンラインパーソナル
システム ZOOM
配信型 ライブ型(双方向)
ポーズチェック あり
食事管理 なし
マタニティ ×
予約 必要

※価格は税込みです



トレーナーさん一覧

引用元:ZENNAトレーナー一覧



ビビ
ビビ

ZENNA(ゼンナ)では、現在12人のトレーナーさんがいます。
そのため、以前よりも取れやすくなっています♪



ZENNA(ゼンナ)の料金・プラン



ビビ
ビビ

プランは全部で3つ!

ベーシック エリート ライトプラン
料金(税込み) 10,560円 18,486円 6,600円
回数(チケット制) 月/4回 週/2回 月/2回
こんな人におすすめ 週に1回はレッスンしたい方!
チケット4枚
週に2回でがっつりレッスンしたい方!
チケット8枚
月に2回のお手軽コース!まずは気軽に初めてみたい方!
チケット2枚



※チケットについて

チケットは翌月に繰り返すことができます。
たまったチケットは古いチケットから消費されます。
また、チケットは1年経過すると消費されます。

※プランについて

お申込み日を決算日とし、1ヶ月後に自動更新されます。
更新日前の解約のお手続きをした場合、残りの期間については、月割り・日割りでの返金はできません。



ビビ
ビビ

レッスン終了後に、初月50%オフのクーポンコードがもらえます。
そのまま、入会する方はすぐに入会しておきましょう!(^^)!

ZENNA(ゼンナ)を体験した私の口コミ



体験感想まとめ!
  1. 体の悩みにたいして的確にアドバイスをもらえた
  2. 体のクセをすぐに当てられた
  3. 無理な勧誘はなし!
有意義な60分間でした♪
管理人の顔



ZENNA(ゼンナ)無料体験レッスンの流れ



  1. 事前アンケートについての確認
  2. カウンセリング
  3. ストレッチ+トレーニング


ビビ
ビビ

今回私の担当をしてくれたのは、谷優果先生です!



事前アンケートの確認

まずは、レッスン前に入力した事前アンケートについての
間違いがないかの確認です。

先生
先生

お間違いないですか?

ビビ
ビビ

はい!大丈夫です!

事前アンケートはレッスン前に答えてないとレッスンを受けられないので、
早めにやっておきましょう!



カウンセリング

先生<br>
先生

事前アンケートで、ボディメイクを希望とありましたが
特に体のどこが気になりますか?

ビビ
ビビ

前もものはりと、
立ち仕事なので足がむくみやすいところも気になります…。

なるほど。わかりました。
では、まずビビさんの体を見るのでまっすぐに立ってもらって
いいですか?


ZENNAの体験時画像
ZENNAの体験時画像



はい!ありがとうございました。

ビビさんの体はですね、右肩が少し上がっています。

ビビ
ビビ

右肩が上がっているんですね…!

それと、やはり前ももが少し前に張っていて
ふくらはぎが後ろにでていますね。

ビビ
ビビ

やっぱり張っているんですね…(´;ω;`)



ストレッチ+トレーニング



ストレッチメニュー

・フェイスライン・鎖骨・胸のストレッチ

・脇下・胸のストレッチ

・太もも・ひざうら・ふくらはぎ



●フェイスライン


ZENNAの体験時の画像
ZENNA体験ストレッチ1



鎖骨



ZENNA体験ストレッチ2
ZENNA体験ストレッチ2





ZENNA体験ストレッチ3
ZENNA体験ストレッチ3



●脇下



ZENNA体験ストレッチ4
ZENNA体験ストレッチ4



●胸(ストレッチポール)



ZENNA体験ストレッチ5
ZENNA体験ストレッチ5



●太もも(前)



ZENNA体験ストレッチ6
ZENNA体験ストレッチ6



●太もも(裏)



ZENNA体験ストレッチ7
ZENNA体験ストレッチ7


ひざの裏



ZENNA体験ストレッチ8
ZENNA体験ストレッチ8



●ふくらはぎ



ZENNA体験ストレッチ9
ZENNA体験ストレッチ9



トレーニングメニュー

・背筋



ビビさん、どこの部位のトレーニングをしたいですか?



ビビ
ビビ

(リクエストしていいんだ!)

では、背筋のトレーニングをやりたいです!

●背筋

ZENNA体験ストレッチ10
ZENNA体験ストレッチ10



これを1回目は10回、2・3回目は12回しました。

トレーニング中は気さくに話かけてくれたので
緊張をほぐすことができました!(*´ω`*)



質問

最後に、何か質問などはありますか?

ビビ
ビビ

いえ!特にありません。

それでは、
今日のレッスンは以上になります!
ありがとうございました♪



私の身体の悩みは「前ももの張り」だったので、
ストレッチがメインでした!

前ももの張りの原因となる、普段の立ち方や重心のかけ方について
アドバイスもくれました(*´ω`*)



>>>ZENNA(ゼンナ)無料体験してみる



ZENNA(ゼンナ)のメリット


ビビ
ビビ

実際に受けて感じた良いところを紹介します!


体を根本的に変えることができる



今まで私が受けてきたオンラインパーソナルでは、
「筋トレ」が中心でした。

ですが、ZENNA(ゼンナ)ではまずは自分自身の体について知り
その気になるところを根本的に変えていくことが得意なオンラインパーソナルです。

下腹が気になる・猫背が治らないなど、筋トレだけのアプローチではなく
なぜそうなってしまうのか?を原因を知ることからはじめていきます!



ダイエットやボディメイク以外の悩みでもOK

ダイエットやボディメイク目的じゃなくても歓迎です!


オンラインフィットネスを聞くと必ず筋トレやトレーニングで体を鍛えるイメージがありますが、
ZENNA(ゼンナ)では、肩こりや腰痛などの身体の不調を治すことを目的でもOKなんです!(´ω`*)

なので、がっつり鍛えなくても体の不調を治すことができます。

月4回で10,560円は破格!



ZENNA(ゼンナ)を見ておどろいたことは、料金の安さです。

引用元:ZENNA料金プラン

1番おすすめの「ベーシックプラン」で月4回/10,560円です!
1回あたり、2,400円です。

週に1回2,400円で体を変えることができるのはかなりの破格です(*’ω’*)!
オンラインパーソナルの中でも安い方にはいります。



無料会員でも都度払いができる



毎週じゃなくていいい
月1回がいいな

続くかわからないからその都度レッスン受けたい

こんな方の為に、おすすめしたいのは都度払いです。

マイページにあるチケットを購入をタップすると、希望の枚数を購入できます。
ただ、2回以上レッスンを受けたい人は、プランに加入したほうがお安くなります(>_<)

2回までならライトプランと同等の値段です!

また、チケットは購入日から1年は有効ですので、安心してくださいね♪



ZENNA(ゼンナ)の残念なところ



ビビ
ビビ

1つだけ残念なところがあります…



食事管理がない



残念ながらZENNA(ゼンナ)ではありません。

ですが、日々の生活についてや食事にアドバイスなどは
トレーナーさんからアドバイスをもらえます!

また、Twitterでは匿名の質問も募集しているので
活用してみてくださいね♪



>>>ZENNA(ゼンナ)のTwitter

ZENNA(ゼンナ)と他社との比較



ビビ
ビビ

オンラインパーソナルを受けられる、
オンラインフィットネスで比較しました!



ZENNA(ゼンナ) Dr.トレーニング Boot home(ブートホーム)
月額(税込み) 6,600円 6,000円 8,800円
提供時間 6:00~24:00 7:00~21:00 7:00~23:00
レッスン時間 60分 60分 25分
入会金 0円 0円 0円
体験 1回/60分 1回/60分 1回/25分
システム ZOOM ZOOM ZOOM
食事管理 なし なし あり



  1. 料金の安さ → Dr.トレーニング
  2. 食事管理あり → Boot home
  3. ZENNA(ゼンナ)は体を根本的に変えることが得意
  4. Dr.トレーニングとBoot homeは筋肉を効率的につける事が得意



ZENNA(ゼンナ)以外のオンラインパーソナル・フィットネスが気になる方は、こちらの記事でも紹介しているので参考にしてみてくださいね♪



>>>おすすめのオンラインヨガ
>>>おすすめのオンラインフィットネス

Boot Home(ブートホーム)の体験感想記事はこちらからどうぞ!

>>>Boot Home(ブートホーム)を体験した感想記事






ZENNA(ゼンナ)の退会・解約方法


ZENNA(ゼンナ)の退会・解約方法はとっても簡単です!

  1. マイページ
  2. プラン変更
  3. 退会


無料体験したあとに、入会せずアカウントを削除したい方は、
お問い合わせから「無料会員の解約」の主旨をメールしないといけません!

とりあえず、「今は入会しないけど今後受けようかな?」って方はそのまま何もしなくて大丈夫です!

ZENNA(ゼンナ)のよくある質問

経験豊富なトレーナーがリードしますので、未体験の方でも問題なく受講いただけます。

ZENNNA公式引用

トレーニング中にお子様の対応をされても構いません。 お気軽にお申し付けください。

ZENNNA公式引用

カウンセリングをしっかりさせていただいた上で、一人ひとりに最適化したトレーニングプランを提供いたします。 オンラインだけではなく日々の生活もご提案致しますので、お気軽にご相談ください。ZENNNA公式引用

はい、ダイエットやボディメイクだけでなく、肩こりや腰痛に効果的な方法もアドバイスさせていただきます。 ダイエット後のリバウンド対策などでも継続してご利用いただけるプランもご用意しております。ZENNNA公式引用



>>>その他の詳しい質問はこちらから

ZENNA(ゼンナ)の無料体験のはじめかた



ZENNA公式サイト → 「無料体験レッスン」をタップ



②メール登録

ビビ
ビビ

お好きな登録方法でOK♪

私はメールアドレスにしました!







③新規登録





④日時選択



ビビ
ビビ

日時かトレーナーさんかで選ぶことができます♪





⑤内容確認





⑥カルテ入力




⑦レッスン当日



ビビ
ビビ

予約が完了すると、メールが届くので

記載されてあるリンクでZOOMに入室しましょう!




ZENNA(ゼンナ)の口コミ|あなただけのレッスンでなりたい自分になる



ZENNA(ゼンナ)は「体を根本的に変えることができる」ことが得意のオンラインパーソナルです。


・どれだけ筋トレをやっても効果でない!
・不調の原因を知りたい
・どうしたらいいかアドバイスが欲しい

ダイエットやボディメイクを始める前に自分の身体について知っておくことで
より体を効果的に変えることができます!

自分の体について知りたいな…という方は
一度ZENNA(ゼンナ)を試してみてはどうでしょうか?(^^)/

自分ではわからない体のクセを見つけられるかもしれません!


今なら1回60分、無料で体験できます♪

ぜひ、試してみて下さいね♪

>>>ZENNA(ゼンナ)公式サイトで詳しくみてみる



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