【口コミ】W/fitness(ウィズフィットネス) を体験してみたら食事と運動のサービスがヤバすぎた

ダイエットやボディメイクで最も重要とされているのは、
【食事】って知っていましたか？

引用元：e-ヘルスネット：ダイエット

痩せるためには運動！という印象がありますが、同じく食事も大事なんです。
ぶっちゃけて言うと、食事だけでも痩せることは可能です。

ですが、それだと身体にメリハリがなくなってしまうんですよね…(´;ω;｀)

そこで便利なのが食事改善しながら運動もできるオンラインフィットネスのW/Fitness【ウィズフィットネス】です！

W/Fitness(ウィズフィットネス)は、

という豪華なサービス内容になっています！

それがなんと、月額9,800円～始められるんです(´ω｀*)

でも気になるのは、実際にどんなレッスンなのか？食事管理の仕方は？など詳しい事までは
わからないですよね…

そこで、食事管理について興味があったので実際に体験してみました！(*’ω’*)

最初に、W/fitness(ウィズフィットネス)を体験してみた感想のまとめです！(=ﾟωﾟ)ﾉ

W/fitness(ウィズフィットネス)の口コミ

まず最初に口コミをみてみましょう！

W/fitness(ウィズフィットネス)を体験した方のSNS上の口コミです。

■Twitter

初めてオンラインのパーソナルトレーニングを受けました！

食事やトレーニングのフォームなどみてもらえて、今まで独学でやってたのが効率悪かったなと後悔するほど良かった！

11月中にローンチされるらしいので、入会してみようかな！

#ウィズフィットネス

— 斉藤健太@POSIWILL (@saik1010) November 7, 2020

#WFitness （ #ウィズフィットネス）体験してみた
内腿の筋トレ方法を教えてもらった！
プロに筋トレのフォームを正してもらえる🌸
内腿ブヨだから引き締めて、今より明日を健康的に！
詳しくはブログにまとめてみました😊#筋トレ　#ダイエット　#オンラインフィットネス

— thk (@C84317819) March 27, 2021

今日はW/Fitnessさん @withfitness29のトライアルセッションを体験！
ちょいちょい呟いてたように、産後筋トレ始めてたんだけどプロのトレーナーさんに筋トレのフォームを教えてもらったら筋肉に効いてびっくり…プロに教わるの、大事…！
また頑張るぞい💪#産後ダイエット#ウィズフィットネス

— まーち®NTKG︎🍁1y (@maple_kntr) October 24, 2020

昨日南場さんと1on1しててウィズフィットネス登録します！って約束したから見てるんだけど、安すぎてビビるな。
(安すぎると勿体無い感が足りなくて継続できないという罠がある)

— くわはら (@_skuwa) December 1, 2020

ウィズフィットネスはサービスが始めってまだ間もないので、
悪い口コミは見つけられませんでした…。

W/fitness(ウィズフィットネス)を体験した私の感想

食事管理もしてくれるオンラインフィットネスを受けたのは初めてだったのですが、
ここまでしっかりと食事管理してくれるんだなと思いました！

すぐにフィードバックがかえってくるわけではありませんが、
自分では気づけない食事の偏りを客観的に見てくれるので食事を改善できます(*’ω’*)

運動面でも、トレーナーさんがポーズをチェックしながら行うので
正確な姿勢でできます。

どんな感じで行ったのか、実際のレッスンの流れを紹介します！

W/fitness(ウィズフィットネス)体験の流れ

体験レッスン前

会員登録後、さっそく指定したトレーナーの方からメッセージがきます！

※会員登録の説明はこの記事の「W/Fitness(ウィズフィットネス)体験方法」を参考にしてください

ビビさん、はじめまして。トレーナーの小川百合香と申します。
無料のZoomトライアルレッスンをご予約いただきありがとうございます。

◎予約日時 2021年4月1日 11:15~11:55
※もしご都合が悪くなった場合は、開始日時前日の23：59までに予約画面からキャンセル及び再予約をお願いいたします。

当日はカウセリングとオンラインセッションを体験していただき、パーソナルトレーニングの魅力を感じていただきと思っています。

任意ではございますが、当日のレッスンをスムーズに完了させるために事前アンケートでビビさんについて教えていたただけると大変ありがたいです。

カウセリングでは、事前アンケートの回答をもとにビビさんの目的に合わせた最適な指導プランをご提案させていただきたいと思います。

それでは、これから、ビビさんの理想を叶えるために、全力でサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします。

引用元：WITH Fitness

事前アンケートに答えた後は、レッスン当日まで、
「食事」と「運動」と「体重」の記録をします。

■食事の記録

食事の記録は写真をとって送るだけなので簡単です(=ﾟωﾟ)ﾉ

後は、写真を見てわかりづらい食材などがあったら、
下の枠のコメントに食材を書きましょう！

■運動の記録

種類が豊富で、名前がわからなくても画像から探しやすい所がいいですね！
レベルやどこの部位に効くのかも、ひと目でわかります(^^)/

すると、食事や運動の記録をすると、トレーナーさんからアドバイスをもらえます。

すぐに返信がくるわけではありませんが、足りない栄養素や次の食事での
改善を意識することができます！

■食事内容についてのトレーナーさんからの返信

W

体験レッスン当日

レッスン日の前日と10分前にメッセージが届きます。

送られてきたURLからZoomを起動しトレーナーさんがONになるまで待機します。

■カウセリング(20分)：食事

小川さんがいつも食べている野菜を教えてくれました！(*´ω｀*)

■カウセリング(20分)：運動

■ストレッチ・トレーニング

■クラムシェル90℃

■クラムシェル　45℃

■骨盤はめ込みストレッチ

私は特に質問がなかったのですが、
もし、始める前に疑問に思った事やレッスン前の体験中に感じた事など
なんでも気になった事は質問してくださいね♪

その後は、今日おこなったトレーニングと食事・運動についてを
まとめて終わりました(*’ω’*)

勧誘などもなく「気に入っていただけたら嬉しいです！」という感じでした！

レッスン終了後、ノートにトレーナーさんからのアドバイスが！

そして、レッスン終了後に2000円OFFクーポンがもらえました(=ﾟωﾟ)ﾉ
クーポンの期限は24時間なので注意してくださいね！

＞＞＞ウィズフィットネス体験はこちらから

W/fitness(ウィズフィットネス)の料金と特徴

■特徴

■W/Fitness(ウィズフィットネス)特徴早見表

料金プラン詳細

ウィズフィットネスでは、現在３つのプランがあります。

また、WEBサイトからとApp Store決済では
金額が違うので注意してください！！

W/fitness(ウィズフィットネス)のメリット

効率的に痩せられる

引用元：e-ヘルスネット：ダイエット

食事管理をして適度な運動をすることがダイエットを成功させる秘訣と書いてあるように、
どちらか1つ(運動・食事)でダイエットをするのは難しいです。

運動習慣・食事管理ができる人ならば問題ないと思いますが、
食事管理ができない・運動が苦手！どちらか1つしかできないという方もいると思います。

私は運動の習慣はできるのですが、食べることがすきなのでどうしても食事管理ができないんですよね…(笑)

なので、自分の苦手な所をW/fitness(ウィズフィットネス)で補ってもらい、
あなたの目標までサポートしてもらうことで効率的に痩せられるということです。

運動習慣がついている人でも、W/fitness(ウィズフィットネス)で食事管理してもらいながら
体の悩みを直接プロに相談できるのでずーと悩むことなく解決することができます(^^)/

1人じゃないから続けやすい

ダイエットって自分との闘いですよね。
どれを食べるか？今日は運動するか？ヘルシーな食事ってなんだろう？って。

私も何度も三日坊主になったことか…(笑)

「これは食べたらだめ…」「この体勢であっているの？」とわからなくたり結局やめてしまうんですよね…(´;ω;｀)

ですが、W/fitness(ウィズフィットネス)では専属でトレーナーさんがつきます。
日々の食事を送ってフィードバックをもらえるので次に何をとればいいかわかります！

そして、自分にあった運動メニューを組んでくれるのでYouTube動画でレッスンを探す必要もありません！(^^)

「1人じゃなかな続かない…」という方はオススメです(#^.^#)

独自アプリで完結

W/fitness(ウィズフィットネス)では、独自アプリを使っています。

このアプリで予約～日々の記録が簡単にできます！

これだけの事を、アプリ内でできるのは簡単で手間がありません。
気になった事を無制限に質問できるのも魅力。

他のオンラインフィットネスでは、質問制限があったりないものがほとんどです。
せっかくプロのトレーナーさんに教わっているのに、質問できないのは悲しいですもんね(´;ω;｀)

W/fitness(ウィズフィットネス)のデメリット1つ

iosしか対応していない

それは、アプリがandroid版はないとのこと。
リリースもまだ未定らしく、いつになるかわかりません！

お問い合わせして実際に聞いてみました！

WITH Fitness運営チームの谷口と申します。
お問い合わせフォームからご連絡いただき、ありがとうございます。
ご質問いただいた件について回答させていただきます。

現在、WITH Fitnessはiosの方のみの提供となっており、Androidの方はアプリの機能を利用することはできません。Android版の開発予定はございますが、リリース日は未定となっています。

事前登録フォームをご用意していますので、こちらからご登録いただけた場合リリース時に通知をさせていただきます。

引用元：With Fitness（ウィズフィットネス）

やはり、受けられるのはIOSのユーザーのみとの事(>_<)

これは、androidユーザーにとってはいたいです…。

　

W/fitness(ウィズフィットネス)と他のオンラインフィットネスとの比較

ウィズフィットネスが他のオンラインフィットネスと比べて
安いのかサービス内容の違いがきになりますよね！

そこで、HIT型筋トレメインのサーティーフィット（30.f）と比較してみました！

※価格は税込みです

どちらも、食事管理がついていてこのお値段になります。

30.f（サーティーフィット）が気になる方は下記の記事で体験レビューを参考にしてみてください！

＞＞＞W/fitness(ウィズフィットネス)の無料体験はこちらから

W/fitness(ウィズフィットネス)の体験方法

①ウィズフィットネス公式サイト【無料で試してみる】→アプリをインストール⇩

②メールアドレスを登録⇩

④質問に答える⇩

⑤予約する⇩

⑥トレーナーを選ぶ　→　日時を決める⇩

⑦内容を確認する　→　完了！⇩

予約後：事前アンケートを答える

＞＞＞ウィズフィットネス公式サイトはこちらから

W/fitness(ウィズフィットネス)の解約方法

W/fitness(ウィズフィットネス)では、

・無料プランへのグレードダウン
・退会（アカウント削除）

の２つがあります。

アプリを消しても退会とはならないので注意してくださいね(;_;)

また、無料体験後は、フリープランとなり記録だけはできる状態になります！

無料プランへのグレードダウン

無料プランへの切り替えは、無料体験の方はする必要はありません(*’ω’*)

退会の流れ

無料体験が終わった後、退会したいなと思ったら

下記の手順で退会してください！

W/fitness(ウィズフィットネス)のよくある質問

【口コミ】W/fitness(ウィズフィットネス)を体験してみたら運動と食事のサービスがヤバすぎた　まとめ

体は食べられたものでできています。

体を変えるには日々の食事と運動が大切です。自分では何から始めていいかわからない、食事について管理してほしいという方はぜひ、W/Fitness(ウィズフィットネス)を体験してみてください(^^)/

無料で体験できるので、もし合わなくても大丈夫です♪

美bodyは１日にして成らず♪
理想の身体を手にいれましょう！