【口コミ】W/fitness(ウィズフィットネス) を体験してみたら食事と運動のサービスがヤバすぎた

ウィズフィットネスアイコン オンラインフィットネス


・YouTubeで筋トレしているけど、目に見える結果がでない!
・食事管理の仕方がわからない!
・運動しているのに、痩せない!


ダイエットやボディメイクで最も重要とされているのは、
【食事】って知っていましたか?



引用元:e-ヘルスネット:ダイエット



痩せるためには運動!という印象がありますが、同じく食事も大事なんです。
ぶっちゃけて言うと、食事だけでも痩せることは可能です。

ですが、それだと身体にメリハリが亡くなってしまうんですよね…(´;ω;`)

そこで便利なのが食事改善しながら運動もできるオンラインフィットネスのW/Fitness【ウィズフィットネス】です!

W/Fitnes(ウィズフィットネス)は無料で体験できるので、
実際にどんな感じだったのか?を詳しく紹介していきます。


この記事でわかること

・W/fitness(ウィズフィットネス)体験した口コミ

・W/fitness(ウィズフィットネス)の特徴

・W/fitness(ウィズフィットネス)と他のオンラインフィットネスとの比較



最初に、W/fitness(ウィズフィットネス)を体験してみた感想のまとめです!(*´ω`*)


この記事のまとめ

・自分の身体の悩みに対してのレッスンを組んでくれる

・食事についてトレーナーさんからのアドバイスが参考になる

・運動の回数や頻度など教えてくれる

・無料で体験できるから自分にあっているかわかる



\食事と運動で自分を変える/

2000円OFFクーポンあり!



W/fitness(ウィズフィットネス)の口コミ


W/fitness(ウィズフィットネス)を体験した方のSNS上の口コミです!


■Twitter










ウィズフィットネスはサービスが始めってまだ間もないので、
悪い口コミは見つけられませんでした…。

ビビ
ビビ

見つけしだい追記します!!



W/fitness(ウィズフィットネス)を体験した感想は?

体験してみた感想
  1. 自分の悩みにあった運動メニューを組んでくれた
  2. 食事のアドバイスが的確で改善点がわかりやすかった
  3. アプリで完結するからめんどくさがり屋の私でも続けられた
勧誘などもありませんでした!
管理人の顔

食事管理もしてくれるオンラインフィットネスを受けたのは初めてだったのですが、
ここまでしっかりと食事管理してくれるんだなと思いました!

すぐにフィードバックがかえってくるわけではありませんが、
自分では気づけない食事の偏りを客観的に見てくれるので食事を改善できます(*’ω’*)

運動面でも、トレーナーさんがポーズをチェックしながら行うので
正確な姿勢でできます。



ビビ
ビビ

そこが、パーソナルの良い所ですね♪



次に体験レッスンを受けるまでの流れを紹介します!




W/fitness(ウィズフィットネス)体験までの流れ



ビビ
ビビ

レッスン前とレッスン当日にわけて紹介!



  1. 会員登録
  2. 食事と運動の記録
  3. 体重の記録


会員登録後、さっそく指定したトレーナーの方からメッセージがきます!

※会員登録の説明は「無料体験のはじめかた」を参考にしてください


ビビさん、はじめまして。トレーナーの小川百合香と申します。
無料のZoomトライアルレッスンをご予約いただきありがとうございます。

◎予約日時 2021年4月1日 11:15~11:55
※もしご都合が悪くなった場合は、開始日時前日の23:59までに予約画面からキャンセル及び再予約をお願いいたします。

当日はカウセリングとオンラインセッションを体験していただき、パーソナルトレーニングの魅力を感じていただきと思っています。

任意ではございますが、当日のレッスンをスムーズに完了させるために事前アンケートでビビさんについて教えていたただけると大変ありがたいです。

カウセリングでは、事前アンケートの回答をもとにビビさんの目的に合わせた最適な指導プランをご提案させていただきたいと思います。

それでは、これから、ビビさんの理想を叶えるために、全力でサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします。

引用元:WITH Fitness


W/Fitnessの体験の流れ
ウィズフィットネス体験メール確認画面


事前アンケートに答えた後は、レッスン当日まで、
「食事」と「運動」と「体重」の記録をします。





■食事の記録

W/Fitnessの体験の流れ食事
ウィズフィットネス食事記録


食事の記録は写真をとって送るだけなので簡単です(=゚ω゚)ノ

後は、写真を見てわかりづらい食材などがあったら、
下の枠のコメントに食材を書きましょう!


ビビ
ビビ

できるだけ、3食記録できると具体的にアドバイスをもらえます♪


運動の記録


W/Fitnessの体験の流れ運動記画面
ウィズフィットネス運動の記録
W/Fitness運動記録2
ウィズフィットネス運動記録2


種類が豊富で、名前がわからなくても画像から探しやすい所がいいですね!
レベルやどこの部位に効くのかも、ひと目でわかります(^^)/


すると、食事や運動の記録をすると、トレーナーさんからアドバイスをもらえます。

すぐに返信がくるわけではありませんが、足りない栄養素や次の食事での
改善を意識
することができます!




食事内容についてのトレーナーさんからの返信

W/Fitness体験の流れ、レポート返信
ウィズフィットネスレポート返信


ビビ
ビビ

写真を見返すと、一品ものばかり!
自分では、バランスよく食べていたつもりだったのに…(´;ω;`)


W

W/Fitness(ウィズフィットネス)体験レッスン当日

  1. プランの詳細について
  2. 食事について
  3. 運動について
  4. ストレッチ・トレーニングのおすすめ
  5. レッスンのまとめ



レッスン日の前日と10分前にメッセージが届きます。


W/Fitness(ウィズフィットネス)体験レッスン当日
ウィズフィットネス体験レッスン前のお知らせ


送られてきたURLからZoomを起動しトレーナーさんがONになるまで待機します。


レッスン当日の流れ

・カウセリング(食事について):20分

・ストレッチ・トレーニング(運動について)20分

・質問・まとめ





カウセリング(20分):食事


小川さん
小川さん

こんにちは~!
担当します、小川と言います。
よろしくお願いします~!

ビビ
ビビ

よろしくお願いします!

小川さん
小川さん

では、さっそくカウセリングに入っていきますね!
ビビさんの食事の記録を見たんですけど、少し野菜や汁物がたりないかな~と思ったんですよね。

ビビ
ビビ

あっ、私も記録みてその通りだなと思いました…(;^ω^)

小川さん
小川さん

そうですね!(笑)
あと、できれば朝はお米をとれるといいのですが…
朝から固形物が食べれないとかはないですか?

ビビ
ビビ

はい!全然食べれます!

小川さん
小川さん

それなら、朝にお米をとってもらって、
味噌汁や卵といった、「和食」意識して、

たべるようにしてみてください!

ビビ
ビビ

わかりました!やってみます(^^)

小川さん
小川さん

あとは、野菜ですね!
サラダもとるように意識してくださいね♪


小川さんがいつも食べている野菜を教えてくれました!(*´ω`*)

おすすめのサラダ用の野菜

・きゅうり

・水菜

・トマト

・ブロッコリー

・レタス




カウセリング(20分):運動


小川さん
小川さん

次は、運動についてなんですけど…
気になる部位とかありますか?

ビビ
ビビ

そうですね…下半身が気になります。
特に、前ももの張りがどうしてもとれなくて…

小川さん
小川さん

なるほど!
では、ちょっと立ってもらえますか?


W/Fitness(ウィズフィットネス)体験レッスン当日


ビビ
ビビ

こうですか?

小川さん
小川さん

はい、ありがとうございました!

<br>小川さん

小川さん

ビビさんは反り腰とかではないのですが、
骨盤がすこし後傾しているんですよね。
なので、骨盤を正常な位置に戻すストレッチとトレーニングやっていきましょう!





ストレッチ・トレーニング

ビビ
ビビ

以下の内容をおこないました!


ストレッチ・トレーニング

クラムシェル90℃・45℃

股関節はめ込みストレッチ





クラムシェル90℃

W/Fitness(ウィズフィットネス)体験レッスン当日-クラムシェル


クラムシェル 45℃

W/Fitness(ウィズフィットネス)体験レッスン当日-クラムシェル45℃


骨盤はめ込みストレッチ

W/Fitness(ウィズフィットネス)体験レッスン当日-骨盤はめ込みストレッチ


小川さん
小川さん

はい!お疲れさまです!
どうですか?

ビビ
ビビ

さっきと全然違いますね!
軽くなった感じがします(^^)/

小川さん
小川さん

良かったです!
では、この種目を2日に1回のペースで
15回を2セットずつやってみましょう♪

ビビ
ビビ

今日からやってみます!

小川さん
小川さん

では、これで以上になります!
何か質問はありますか?

ビビ
ビビ

いえ、特にないです!


その後は、今日おこなったトレーニングと食事・運動についてを
まとめて終わりました(*’ω’*)

勧誘などもなく「気に入っていただけたら嬉しいです!」という感じでした!

レッスン終了後、ノートにトレーナーさんからのアドバイスが!



W/Fitness(ウィズフィットネス)体験レッスン当日-まとめ



そして、レッスン終了後に2000円OFFクーポンがもらえました(=゚ω゚)ノ
クーポンの期限は24時間なので注意してくださいね!


W/Fitness(ウィズフィットネス)体験レッスン当日-クーポン画面



>>>ウィズフィットネス体験はこちらから




ビビ
ビビ

とても濃い体験レッスンでした!
アプリで記録できるので簡単で楽だし、なにより食事のフィードバックがとてもよかったです!



W/fitness(ウィズフィットネス)の料金と特徴


特徴

  1. 独自アプリで記録
  2. 運動と食事の2サポート
  3. 月額9,800円~始められる





W/Fitness(ウィズフィットネス)特徴早見表


料金 9,800円/6ヶ月プラン
場所 どこでも
時間 9:00~23:40
レッスン時間 40分
動画
入会金 0円
体験 1回40分/無料
ジャンル 筋トレ・ボディメイク
食事管理
システム 独自アプリ・LINE
支払い クレカ・applepay
配信型 ライブ型


プラン詳細


ウィズフィットネスでは、現在3つのプランがあります。

また、WEBサイトからとApp Store決済では
金額が違うので注意してください!!


プラン/決済方法 webサイト App store 差額
1ヶ月 11,800円 15,400円 3,600円
3ヶ月 29,800円
ひと月あたり:9,933円
42,800円
ひと月あたり:14,267円
13,000円
6ヶ月 58,000円
ひと月あたり:9,800円
78,800円
ひと月あたり:13,133円
20,800円

ビビ
ビビ

入会される方は、webサイトから手続きした方が安いですよ♪



W/fitness(ウィズフィットネス)のメリット



  1. 効率的に痩せられる
  2. 1人じゃないから続けやすい
  3. 月額9,800円+専属トレーナー


効率的に痩せられる

引用元:e-ヘルスネット:ダイエット



食事管理をして適度な運動をすることがダイエットを成功させる秘訣と書いてあるように、
どちらか1つ(運動・食事)でダイエットをするのは難しいです。




運動習慣・食事管理ができる人ならば問題ないと思いますが、
食事管理ができない・運動が苦手!どちらか1つしかできないという方もいると思います。

私は運動の習慣はできるのですが、食べることがすきなのでどうしても食事管理ができないんですよね…(笑)


ビビ
ビビ

もう体重計を見て一喜一憂したりするのはイヤですよね…。



なので、自分の苦手な所をW/fitness(ウィズフィットネス)で補ってもらい、
あなたの目標までサポートしてもらうことで効率的に痩せられるということです。



運動習慣がついている人でも、W/fitness(ウィズフィットネス)で食事管理してもらいながら
体の悩みを直接プロに相談できるのでずーと悩むことなく解決することができます(^^)/






1人じゃないから続けやすい



ウィズフィットネスのメリット
ウィズフィットネストレーナー一覧



ダイエットって自分との闘いですよね。
どれを食べるか?今日は運動するか?ヘルシーな食事ってなんだろう?って。

私も何度も三日坊主になったことか…(笑)



これは食べたらだめ…」「この体勢であっているの?」とわからなくたり結局やめてしまうんですよね…(´;ω;`)

ですが、W/fitness(ウィズフィットネス)では専属でトレーナーさんがつきます。
日々の食事を送ってフィードバックをもらえるので次に何をとればいいかわかります!

そして、自分にあった運動メニューを組んでくれるのでYouTube動画でレッスンを探す必要もありません!(^^)

1人じゃなかな続かない…」という方はオススメです(#^.^#)




独自アプリで完結


W/fitness(ウィズフィットネス)では、独自アプリを使っています。

このアプリで予約~日々の記録が簡単にできます!


アプリで出来ること

・1日の食事記録

・運動記録

・質問できる

・予約~キャンセル


これだけの事を、アプリ内でできるのは簡単で手間がありません。
気になった事を無制限に質問できるのも魅力。

他のオンラインフィットネスでは、質問制限があったりないものがほとんどです。
せっかくプロのトレーナーさんに教わっているのに、質問できないのは悲しいですもんね(´;ω;`)



W/fitness(ウィズフィットネス)のデメリット1つ


iosしか対応していない


それは、アプリがandroid版はないとのこと。
リリースもまだ未定らしく、いつになるかわかりません!

お問い合わせして実際に聞いてみました!


WITH Fitness運営チームの谷口と申します。
お問い合わせフォームからご連絡いただき、ありがとうございます。
ご質問いただいた件について回答させていただきます。

現在、WITH Fitnessはiosの方のみの提供となっており、Androidの方はアプリの機能を利用することはできません。Android版の開発予定はございますが、リリース日は未定となっています。

事前登録フォームをご用意していますので、こちらからご登録いただけた場合リリース時に通知をさせていただきます。

引用元:With Fitness(ウィズフィットネス)


W/Fitness(ウィズフィットネス)のデメリット-お問い合わせメール


やはり、受けられるのはIOSのユーザーのみとの事(>_<)

これは、androidユーザーにとってはいたいです…。

ビビ
ビビ

はやくリリースされてほしい!


 


W/fitness(ウィズフィットネス)と他のオンラインフィットネスとの比較


ウィズフィットネスが他のオンラインフィットネスと比べて
安いのかサービス内容の違いがきになりますよね!

そこで、HIT型筋トレメインのサーティーフィット(30.f)と比較してみました!



W/fitness(ウィズフィットネス) サーティーフィット(30.f)
月額
(食事管理つき)
9800円 14080円
入会金 0円 5000円オフ
無料体験 1回(40分) 1回(30分)
フィットネス種類 トレーニング
食事管理
ボディメイク
筋トレ
ストレッチ
体幹
食事管理
レッスン時間 30分 30分

※価格は税込みです



どちらも、食事管理がついていてこのお値段になります。



30.f(サーティーフィット)が気になる方は下記の記事で体験レビューを参考にしてみてください!





ビビ
ビビ

どちらがいいかわからない方は、
体験してみて考えるのもいいですね♪




>>>W/fitness(ウィズフィットネス)の無料体験はこちらから




W/fitness(ウィズフィットネス)の体験方法


ビビ
ビビ

無料体験の予約の流れを紹介します!

3分もあれば終わるのでサクッとやっちゃいましょう♪


  1. アプリインストール
  2. 新規登録
  3. 質問に答える
  4. 予約




ウィズフィットネス公式サイト【無料で試してみる】→アプリをインストール



W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約1
W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約2




②メールアドレスを登録⇩


W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約3
W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約4


確認メールを認証したらOKです!




質問に答える

  1. 生年月日
  2. 名前
  3. プロフィール写真登録
  4. 身長
  5. 体重
  6. 体脂肪
  7. 体型の悩み
  8. 目指したい体型
  9. 1日あたり食事回数
  10. 持病、治療中の病気
  11. 常用薬
  12. はじめた理由
  13. パーソナルトレーニングの経験
  14. 伝えておきたいたいこと



W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-質問




⑤予約する

W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約5
W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約6





トレーナーを選ぶ → 日時を決める




W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約7
W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約8





内容を確認する → 完了!


W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約9
W/Fitness(ウィズフィットネス)の無料体験方法-予約10


ビビ
ビビ

私は、女性トレーナーの
小川百合香先生にしました!




予約後:事前アンケートを答える




ビビ
ビビ

事前アンケートに答えた方が、
的確なアドバイスがもらえますよ!




事前アンケート内容

1番気になる部位

毎食の時間帯

起床時間

就寝時間

現在までのスポーツ経験

現在までの運動習慣

持っている運動器具

持っているサプリメント

利用できる施設や場所





ビビ
ビビ

後は、レッスン当日まで記録しましょう♪



>>>ウィズフィットネス公式サイトはこちらから



W/fitness(ウィズフィットネス)の解約方法


W/fitness(ウィズフィットネス)では、

・無料プランへのグレードダウン
・退会(アカウント削除)

の2つがあります。

アプリを消しても退会とはならないので注意してくださいね(;_;)

また、無料体験後は、フリープランとなり記録だけはできる状態になります!


無料プランへのグレードダウン


無料プランへの切り替えは、無料体験の方はする必要はありません(*’ω’*)


  1. プラン変更画面にいく
  2. 無料プランを選択
  3. 確認して次へ


退会の流れ


無料体験が終わった後、退会したいなと思ったら

下記の手順で退会してください!


  1. 退会画面にいく
  2. 退会理由を選択
  3. 退会を選択
  4. 完了画面が表示されたOK!


W/fitness(ウィズフィットネス)のよくある質問

足音のしない運動メニューもございます。足音のしない運動やすとれっりのご提案をさせていただくことができるので、トレーナーにご相談ください。
お客様ひとりひとりの環境に合わせた適切な指導を見つけていくので、
心配はいりません。 引用:公式より

パーソナルトレーナーは医師に免許を持っていませんので、
医療行為に該当する質問はお答え致しかねます。
専門外の質問に関しては、医師等の専門機関をご提案する場合がございます。あくまで、ボディメイクに関わるアドバイス限定にさせていただきます。引用:公式より

通信エラーによる切断/中断が発生した場合でも返金は行っておりませんが、トレーナーが話の通信エラーだった場合はチケットの補填対応させていただく場合がございますので、詳細を運営チームのトーク宛にご連絡ください。引用:公式より

体調不良の場合でも、開始時あkン48時間前の予約取り消しの場合、
チケットの補填や返金は致しかねます。引用:公式より

>>>詳しく公式サイトで見る


【口コミ】W/fitness(ウィズフィットネス)を体験してみたら運動と食事のサービスがヤバすぎた まとめ


こんな人におすすめ!

YouTubeで筋トレしているけど体重に結果が現れない人

運動もしながら食事管理もしてほしい人

個別レッスンを受けたい人

確実に結果をだしたい人

ボディメイクしたい人

体は食べられたものでできています。

痩せられないのは「食べすぎ」か「運動不足」が
原因です。

食生活を変えたいけど「変えられない!」という方は、今なら、無料で1回体験できるのでこの機会に試してみてくださいね(^^)/

美bodyは1日にして成らず♪
理想の身体をてにいれましょう!




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