
・スマホだと小さくてやりにくい!
・ついつい、違う事してしまう
・集中できない…
リーンボディを使っていると、地味にストレスなのが、【画面が小さくて見えにくい】問題です。
せっかく運動しているのに、スマホだと小さくて見にくいし、ポーズに集中できないですよね(´;ω;`)
そこで、活用してほしいのが【テレビでリーンボディを映す】という方法です!
これなら、画面が大きくて見やすいですし、音も聞こえやすいです。
この記事では、リーンボディをテレビに映す方法を4つ紹介します。
あなたにあったやり方でリーンボディを楽しんでくださいね♪
最初に、この記事のまとめです。
・Apple Tvを使う
・Fire TV stickを使う
・chrome castを使う
・パソコンからテレビに出力(有線)
リーンボディをテレビに映す方法は?
全部で4つの方法があるのですが、環境次第ではお金がかかるというデメリットがあります。
なので、コストを抑えるのであれば、 【パソコンからテレビに出力】する方法がオススメです!
ですが、1番オススメの方法は、【Amazon Fire Tv Stick】です。
無線で接続が可能・NetFlixやAmazonアプリなどがテレビ上で見れることができるので、
簡単で使い勝手がいいんですよね(=゚ω゚)ノ
それでは、4つの方法を紹介します!
Apple Tvを使った方法

iPhoneユーザーのみになりますが、
Apple Tvを使う事でテレビにリーンボディを映すことができます。
やり方は簡単です。
- Apple Tvをテレビに接続する(初期設定)
- Apple TvとiPhoneを画面ミラーリングする
Apple Tvのメリットはなんといっても【Apple製品との連携がスムーズ】な点です。
iPhone・iPadを持っているならApple Tvを持っていて損はしないはず。
■Apple Tvで出来ること5つ
- 音楽が聴ける
- 動画、映画が見れる
- ゲームが出来る(※Apple Tv対応のもの)
- 写真を見れる
製品見本 | ![]() | ![]() | ![]() |
製品名 | Apple Tv HD (第4世代) | Apple TV 4k (第2世代) | Apple TV 4k (第2世代) |
容量 | 32GB | 32GB | 64GB |
Siri Remote | OK | OK | OK |
amazon 料金 | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
Apple公式とAmazonでは料金の差はないので、
お好きなショップで購入するといいと思います(^^)/
>>>Apple公式サイトはこちらから
Amazon FireTV stickを使った方法

Amazon Fire Tv Stickは無線での接続なので簡単です。
スマホのミラーリングもできちゃいます!
iPhoneユーザーでも問題なく使える所がいいです(*’ω’*)
ただし、iPhoneユーザーの場合は注意点があります。
注意点
iPhoneユーザーの場合、ミラーリングするには別アプリ(有料)を使わないとできない
「ええええ…お金かかるなら嫌だな…」と思いますよね!
しかし、iPhoneユーザーの方でもお金を使わずAmazon FireTVでリーンボディを使えるんです!
それが、【SILK 】です(^^)
SILKとはFire Tv にもともあるwebブラウザです。
つまり、テレビ上でネット検索するということです!
Androidユーザーも同じようなやり方で出来ますので安心してください!
使い方はとても簡単です。4ステップで終わります♪
- SILKでリーンボディを検索
- ブラウザでリーンボディのログイン
- レッスン開始
- ブックマーク
ここでは、検索方法を紹介します。
①SILKでリーンボディを検索する
【探す】→【検索】でリーンボディを入力する。


【SILK】を選択する。

すると、リーンボディがブラウザで検索されるので
赤枠の中のリンクをクリックする。

これで、ブラウザで表示でき
テレビでリーンボディができるようになります(*’ω’*)
②リーンボディをブックマークする
画面上部に表示されているブックマークをクリックすれば、
次から手間なく始められることができます!

Amazon FireTV stickのメリット!
- アプリが豊富(NetflixやHulu、YouTubeなど)
- 写真を見れる
- 音楽がきける
- ゲームができる
- ブラウザで検索が可能
ただし、Amazon Firetv stickは約5,000円とちょいと高め。
ついでにお家でYouTubeやNetflixなどの動画を大画面で見たい!という人は買ってもいいかと(^^)/
お値段もApple Tvよりも安いので手に出しやすいです。
また、Amazonタイムセールなどで安く手にいれることができますので、
チェックしてみてくださいね♪

私も、タイムセールで買いました!
製品画像 | ![]() | ![]() | ![]() |
製品名 | Fire TV stick (第3代世代) | Fire TV Stick 4K | Fire TV Cube |
音声操作 | 対応 | 対応 | 対応 |
容量 | 8GB | 8GB | 16GB |
入出力端子 | HDMI出力、Micro-USB(電源用) | HDMI出力、Micro USB(電源用) | HDMIポート、電源ポート、Micro USBポート (電源用ではない) 赤外線(IR)ポート(オーディオ用ではない) |
Amazon サイト | 詳細を見る | 詳細を見る | 詳細を見る |
Chrome Cast(クロームキャスト)

chrome cast(クロームキャスト)はAndroidユーザーや、Windowsユーザー向けに作られたものです。
chrome Castのメリット!
- YouTubeやNetflixなどの動画サービスが見れる
- スマホでミラーリングが可能
- chromeブラウザをミラーリングで表示
chrome castと2つの違うところは、【PCでのミラーリングが可能・簡単】だということ。
ですが、iPhoneユーザーの方はミラーリングできませんので注意してください!
chrome castでリーンボディのやり方は簡単。
- Androidスマホでリーンボディをミラーリングする
なんと、ワンステップで終わります(笑)
また、パソコンでのミラーリングが可能なので、パソコンでもできます!
- パソコンでリーンボディを検索
- ミラーリング(キャスト)をする
現在、chromen castは2種類販売されています。
料金の方も、chrome castの第3代世代であればFire Tv Stickと変わらないのです(^^)/
製品画像 | ![]() | ![]() |
対応OS | Android 5.0 以降, iOS 9.1 以上, Mac OS X 10.9 以降(Chromeブラウザ搭載), Windows 7 以上(Chromeブラウザ搭載) Chrome OS 搭載端末 | Android 6.0以降 ios 12.0以降 |
無線 | すべてのワイヤレスネットワーク | Wi-Fi 802. 11ac(2.4 GHz / 5 GHz) Bluetooth |
ポートとコネクタ | HDMI端子 MICRO-USB | HDMI 端子(テレビに直接接続) USB Type-C 電源端子 |
料金 | 詳細を見る | 詳細を見る |
HDMI出力

1番簡単で費用が安くおさえられる方法がこの【HDMI出力】です。
パソコンとテレビをHDMIをつなぐ事で、パソコンの画面がテレビに映ります!
あとは、パソコンでリーンボディを検索してwebでログインすればレッスンができます(^^)/
HDMIはAmazonや家電量販店などで安く手に入ることができます。
スマホからのやり方は、スマホにHDMI端子変換をつければ同じようにできます♪
■iPhone
■Android
このやり方は私自身もやっていたのですが、やはりストレスなく見ることができます。
スマホでミラーリングすると熱くなったりするのが不安ですよね。
私はあまり使いたくなくて、このやり方でやっていました(´;ω;`)
リーンボディをテレビに映す方法4つを紹介 【まとめ】
リーンボディをテレビでするやり方は4つ!
- Apple Tvを使う
- Amazon Fire Tv Stickを使う
- Chrome Castを使う
- HDMI出力する
費用と日常の活用性を考えて選んでくださいね(*’ω’*)
■おすすめの方法
●Androidユーザ…Fire Tv Stick / chrome cast
●iPhoneユーザー…Apple Tv / Fire Tv Stick
●費用を抑える…HDMI出力
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